Πότε ήταν η τελευταία φορά που επισκεφθήκατε οφθαλμίατρο; Αν δυσκολεύεστε να θυμηθείτε, αυτό από μόνο του είναι λόγος να κλείσετε ραντεβού. Πολλά προβλήματα όρασης εξελίσσονται αργά — και συχνά τα «συνηθίζουμε» χωρίς να καταλαβαίνουμε ότι η όρασή μας έχει χειροτερέψει.
1. Δυσκολεύεστε να διαβάσετε από κοντά
Αν κρατάτε το κινητό ή τη εφημερίδα μακριά για να διαβάσετε, πιθανότατα εμφανίζεται πρεσβυωπία — φυσιολογική εξέλιξη μετά τα 40. Είναι εύκολα αντιμετωπίσιμη, αλλά χρειάζεται εξέταση για τη σωστή συνταγή.
2. Έχετε συχνούς πονοκεφάλους ή καταπονημένα μάτια
Οι ατελείς αριθμοί γυαλιών ή η αδιάγνωστη μυωπία/αστιγματισμός κουράζουν τα μάτια και προκαλούν πονοκέφαλο, κυρίως μετά από εκτεταμένη χρήση οθόνης.
3. Βλέπετε θολά ή με θάμπωμα
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αλλαγή αριθμού, αλλά και σε αρχόμενο καταρράκτη ή γλαύκωμα. Μη το αφήσετε χωρίς εξέταση.
4. Έχετε ξηρά ή ερεθισμένα μάτια
Η ξηροφθαλμία είναι πολύ συχνή, ειδικά σε άτομα που δουλεύουν πολλές ώρες μπροστά σε οθόνη. Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες — δεν χρειάζεται να ταλαιπωρείστε.
5. Δεν θυμάστε πότε ήταν ο τελευταίος σας έλεγχος
Συνιστάται τακτικός οφθαλμολογικός έλεγχος κάθε 1–2 χρόνια για ενήλικες χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα, και πιο συχνά αν έχετε παράγοντες κινδύνου (διαβήτης, υπέρταση, οικογενειακό ιστορικό γλαυκώματος).
Κλείστε ραντεβού με τη Δρ. Ελισσάβετ Τσιάντα στο Brilliant Vision — Ιερά Οδός 254, Αιγάλεω.